Sauge plante de la femme par excellence

person Publié par: Léa du Service Commande list Dans: L'instant Phyto

La sauge (Salvia officinalis) a de puissante action sur l'équilibre de la femme tout en régulant la transpiration.

La Sauge officinale est un petit arbrisseau d'origine européenne ne mesurant pas plus de 80 cm.

Ses bénéfices bien-être principaux lui proviennent de sa teneur en huile essentielle qui représente 2 %.
La répartition de ses actifs est de la sorte :

  • Thujone : 30 %,
  • Cinéol : 15 %,
  • Camphre,
  • Tanins,
  • Picrosalvines.

Remarquablement efficace pour lutter contre la transpiration et surtout les odeurs qui en résultent.
En effet, la sauge est désinfectante, ainsi elle limite le développement bactérien, cause des émanations.
La sauge se retrouve alors dans des déodorants pour cette usage. Des tisanes à base de Salvia officinale peuvent aussi se rajouter.

( Si vous souhaitez rajouter une puissante action antiseptique sans aucune odeur, vous pouvez choisir le magnésium transcutané, c'est génial ! )

Petite astuce : n'hésitez pas garder un peu de votre infusion que vous utiliserait avec un gant de toilette.

Mais elle est aussi très recommandée chez la femme ayant des troubles des règles :

  1. aménorrhée (absence de régle),
  2. dysménorrhée (irrégularité des régles),
  3. leucorrhée (perte blanche).

C'est pour cela que les égyptiens la recommandaient pour apporter fertilité aux femmes.
Elle se consomme principalement en tisane pour cette recommandation.

Cependant, la sauge aussi des utilisations ancestrales pour soulager la digestion, la mémoire et les inflammations des muqueuse.

Vous préférez en vidéo ? C'est par ICI.

Merci aux sources :
Guides des plantes médicinales Ed Delachaux & Niestlé
https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=sauge_ps
https://www.plantes-et-sante.fr/articles/plantes-medicinales/1758-la-sauge-proprietes-et-recettes

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