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Psyllium 250 g PHYTONIC
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Psyllium 250 g PHYTONIC

250 grammes

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Le Psyllium est utilisé traditionnellement depuis des milliers d'années pour ses propriétés fonctionnelles sur l'intestin.

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Le tégument ou enveloppe des graines du psyllium est composé de mucilages qui gonflent au contact de l'eau et se comportent dans l'intestin comme un gel augmentant le bol alimentaire.

Le psyllium est cultivé principalement dans le nord-ouest de l'Inde Principales actions :

  • facilite le transit intestinal,
  • augmente la sensation de satiété.

Il a également un effet bénéfique sur la circulation du sang tout en diminuant le cholestérol et les lipides dans le sang.

Ispgahul ou plantaine des Indes, le Psyllium doit ses vertus par la présence en importante quantité de mucilages.

Bien mélanger 1 cuillère à soupe de Psyllium dans un grand verre d'eau (100 ml) puis boire immédiatement.
Il est important de boire après beaucoup d'eau en accompagnement pour assurer une bonne hydratation (300 ml).
A prendre 3 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Psyllium blond 100 %.

phytonic_psyllium_250g

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