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Melatonine + 5 HTP KAL

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Le complexe melatonine + tryptophane de chez KAL vous offre une solide garantie de qualité.

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Le 5-HTP se transforme dans l'organisme en sérotonine, l'un des plus importants neurotransmetteurs du cerveau.

Lorsque notre taux de sérotonine est faible, nous éprouvons une sensation de lassitude (déprime) ; ainsi en influençant son taux, nous pouvons avoir une action sur l'appétit et l'humeur.

Cette molécule a un rôle biochimique remarquable dans le corps et intervient dans une grande variété de réactions.

Il n'y a aucun doute aujourd'hui sur le fait que le 5-HTP peut aider à combattre la dépression pour beaucoup de personnes.

Dans une étude menée en 1988, 25 patients déprimés ont été traités avec du 5-HTP : les résultats obtenus ont été considérés égaux à ceux des antidépresseur traditionnels.

Par ailleurs, plusieurs études montrent que dans les cas de dépression les plus graves, il y a souvent un déficit de transformation de 5-HTP en sérotonine.

Le 5-HTP a été utilisé avec succès lors d'études médicales pour traiter diverses affections liées à un déficit de sérotonine : anxiété, dépression nerveuse, insomnie, migraine, obésité, hyperactivité infantile et divers problèmes neurologiques.

Certains scientifiques considèrent que le 5-HTP peut être une alternative naturelle à certains anti-dépresseurs, qui agit lui aussi sur la sécrétion de la sérotonine.

La melatonine est une hormone essentiel de notre corps on la nomme également hormone du sommeil ou de l'obscurité.

En effet, elle est fabriqué par la glande pinéale sous l'effet de l'exposition à la lumière.

Son métabolisme est fortement dérégler par :

  • les voyages transméridiens,
  • le travail posté,
  • le travail des 3 X 8,
  • l'enfermement du patient,
  • patient cloisonné...

En effet, la sécrétion de melatonine et son largage dans le sang qui vous apporte le sommeil et c'est la baisse de son taux sanguin matinal qui contribue au réveil.

Cependant, bien qu'elle soit sécrétée au plus haut la nuit, c'est l'exposition à la lumière du jour qui stimule sa sécrétion par la glande pinéale.

la melatonine a une action est très puissante et sa complémentation doit se faire sur recommandation d'un thérapeute formé pour tous les troubles du sommeil :

  • endormissement difficile,
  • décalage de phase du sommeil,
  • gestion du décalage horaire pour des rendez-vous professionnels...

Sinon, on conseille 1 gélule de melatonine 30 minutes avant le coucher pour les insomnies.
Pour les décalages horaires, prendre 1 gélules aux heures du coucher pendant 5 jours environ.

Vous pouvez envoyer un mail (info@biodiet.eu) à notre diététicien spécialiste (Diplôme Université de chronobiologie) pour un conseil adapté.

Par comprimé Melatonine + 5 HTP de KAL :

  • griffonia (Griffonia simplicifolia)(graine)(extrait standardisé apportant 60 mg de L-5-Hydroxytryptophane) : 120 mg,
  • Mélatonine : 2.5 mg,
  • autres ingrédients : Cellulose, acide stéarique et silice.
kal_melatonine_HTP

Références spécifiques