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Equilibre Omega-3 / Omega-6
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- Comment choisir une bonne huile d'olive ?
- Quelles sont les vertus de l'huile d'onagre ?
- Quid de l'équilibre entre oméga-6 et oméga-3 ?...
Ce petit livre fait le point sur les différentes huiles disponibles sur le marché et nous aide à mieux les choisir.
Valérie Cupillard nous livre quelques recettes pour les mettre en valeur.
Livre idéal pour découvrir de nouvelles saveurs simplement en changeant d'huile !
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