Manger Moins de Viande par Garance Leureux

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Manger moins de viande !

La tendance aujourd'hui est à manger moins de viande mais par quoi la remplacer ?

Cet étonnant petit livre vous donne les clés pour :

Préparer facilement et pour tous des plats complets à base de légumes ou de soja.

Faire le plein de vitamines et de minéraux, être en pleine santé.

Savoir équilibrer ses menus et son alimentation.

Les secrets et les conseils d'une cuisinière végétarienne et réaliste.

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Références spécifiques